广西新闻网南宁7月29日讯（实习生施玲玲 莫妮妮 记者梁凯昌）今日17时，记者从广西气象台获悉，截止今日14时，全区有62个市县气温超过35℃，阳朔以38℃高温位居全区该时段高温榜首，高温天气仍集中在桂东地区。南宁气象台今日继续发布橙色高温预警信号。

广西气象台首席预报员苏荣在介绍，广西出现高温天气主要是受副热带高压，以及八号台风“凤凰”下沉气流的共同作用造成。昨日全区超过37℃高温的市县已经达到39个。有一个自动检测站检测到广西昨天最高气温高达40℃，今天下午位于南宁市植物园的自动检测站测得南宁入夏以来最高气温39.4℃，但是自动检测站的数据受到检测地点以及观测环境的影响，并且没有经过人工校对，可能与实际温度有所偏差。所以气象台公布的数据以人工观测站观测的温度为准。

明后两天大部分地区气温会略有下降，温度基本维持在34 ～36℃。受西南季风的影响，桂东地区可能会出现阵雨、雷阵雨。预计在31日，全区大部分地区有望出现阵雨到暴雨，缓解高温酷暑，气温会保持在34℃左右。

专家提醒市民，酷暑天气减少外出次数；外出工作尽量避开高温时段，注意使用遮阳工具；工作时间不宜太长，以工作一个半小时休息15到20分钟为宜，以防中暑；炎热夏天要注意补充身体水分；天气炎热大量出汗，会导致身体盐分的流失，有必要饮用适度淡盐水以补充身体流失的盐分。

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    高温预警信号分二级，分别以橙色、红色表示。

    (一)高温橙色预警信号：24小时内最高气温将要升至37℃以上。 

    (二)高温红色预警信号：24小时内最高气温将要升到40℃以上。